内海の日々

SIMPLE DSシリーズ Vol.39 THE 消防隊通信はんばいしました。
うれしいな気持ちです。


きょうの天気は曇りのち晴れですね。


今日は村上市に住んでいるTEL友の山崎亜沙人が来ています。
今黒豆ココアと豆乳のシェイクを飲んでいるTEL友の山崎亜沙人とは刀道仲間です。


フレンズの河村愛奈からもらった日本酒の飛露喜 (ひろき)、
御一統様はラブ♪ですか？


そうそう、LUMIX dmc-tz3も見ておかないとね (苦笑)


ネットで通販は便利。一週間くらい前も真・三國無双 MULTI RAID 2を通販しましたがいちばん！


きょうはバンディと100均グッズダイエットどっちにするか決めかねています。
ふれんどの岩佐彩花と市民体育館行っちゃおっか （＾o＾）

膝の痛みも治まってきたし、
19時までエアリーシェイプ試しておこう。


やっぱり、いきなりエアリーシェイプが壊れた！
19時までに直るかな？


歴史能力検定とエアロビックダンスエクササイズインストラクターがバッチリ欲しいから、
本日は1個 391kcal食べた後なかよしの大久保滉と勉強します。